灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。家喻户晓，广为流传的神话故事《白蛇传》中就描述了白娘子为救许仙而盗取仙草的故事。两千年前东汉时期的《神农本草经》中将灵芝列为上品，认为“久食，轻身不老，延年神仙”。明朝李时珍编著的《本草纲目》中记载：灵芝味苦、平，无毒，益心气，活血，入心充血，助心充脉，安神，益肺气，补肝气，补中，增智慧，好颜色，利关节，坚筋骨，祛痰，健胃。现代医学证明：灵芝含有多种生理活性物质，能够调节、增强人体免疫力，对神经衰弱、风湿性关节炎、冠心病、高血压、肝炎、糖尿病、肿瘤等有良好的协同治疗作用。最新研究表明：灵芝还具有抗疲劳，美容养颜，延缓衰老，防治爱滋病等功效。
灵芝及灵芝孢子粉的有效成分及其作用
灵芝多糖(Ganoderma lucidum Polysaccharide)
目前已分离200多种，分子量从数百到数十万，具有螺旋状立体结构。灵芝多糖有广泛的药理活性，能提高机体免疫力，提高机体耐缺氧能力，消除自由基，抑制肿瘤，抗辐射，提高肝脏、骨髓、血液合成DNA、RNA、蛋白质的能力，延长寿命等。
灵芝酸(Ganodenic acid)
灵芝酸是一种三萜类物质，目前已分离出100多种，一般味苦的灵芝灵芝酸的含量较高。灵芝酸具有强烈的药理活性，有止痛、镇静、抑制组织胺释放、解毒、保肝、毒杀肿瘤细胞等功能。
腺苷
腺苷使以核苷和嘌呤为基本构造的活性物质，能降低血液粘度，抑制体内血小板聚集，能提高血红蛋白2、3-二磷酸苷油的含量，提高血液供氧能力和加速血液微循环，提高血液对心、脑的供氧能力。 其它有效成分
4.1 赤芝孢子内脂A：有降胆固醇作用。
4.2 赤芝孢子酸A：有降转氨酶作用。
4.3 灵芝碱甲、灵芝碱乙：抗炎。
4.4 腺嘌呤核苷：镇静、抗缺氧。
4.5 腺嘌呤：镇静，降血清胆固醇，抗缺氧。
4.6 灵芝总碱：增加冠脉血流量，降低冠脉阻力及心肌耗氧量，提高心肌对氧的利用率。
4.7 灵芝薄醇醚及孢子孢醚：增强肝脏再生能力。
4.8 灵芝纤维素：降胆固醇，预防动脉粥样硬化、便秘、糖尿病、高血压、脑血栓。
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